par Patricia Guérin | Juil 11, 2020 | Alimentation, Bien-être, Naturopathie, Santé
Avis aux amateurs de légumes frais, le temps est venu de se régaler ! Gorgés de soleil, les légumes d’été – concombres, poivrons, courgettes, tomates ou aubergines – ont fait leur apparition sur les étals des marchés. Egalement très faciles à...
par Patricia Guérin | Juin 28, 2020 | Bien-être, Naturopathie, Santé
En vacances, le contenu de la trousse de secours doit être simple d’utilisation et rationalisée. Sans faire l’impasse sur les produits indispensables, il est tout à fait possible de la préparer en incluant des produits naturels qui fleurent bon les...
par Patricia Guérin | Juin 19, 2020 | Bien-être, Naturopathie, Santé
En France, on considère que plus de dix millions de personnes souffrent d’arthrose. On recense en outre plusieurs dizaines, voire centaines, de formes différentes de douleurs de type arthritique. Ces dernières rendent très difficiles voire paralysent certains...
par Patricia Guérin | Juin 14, 2020 | Alimentation, Bien-être, Naturopathie, Plantes médicinales, Santé
Leur jolie couleur, plus ou moins foncée, est un appel à la gourmandise. Ne résistez pas ! Les fruits rouges sont aussi bons au goût qu’excellents pour la santé ! Framboises, fraises, groseilles, myrtilles, canneberges, cassis, mûres…ces petites baies au...
par Patricia Guérin | Juin 5, 2020 | Bien-être, Ecologie, Naturopathie, Santé
La pollution atmosphérique fait souvent la une de l’actualité. Depuis quelques années, nous avons en effet régulièrement des alertes sur la qualité de l’air et la présence de microparticules néfastes à inhaler. Les enfants, les sportifs, les personnes...
par Patricia Guérin | Mai 28, 2020 | Alimentation, Bien-être, Naturopathie, Plantes médicinales, Santé
Les plantes aromatiques sont jolies, sentent bon et proposent une palette de saveurs à utiliser toute l’année en cuisine. Et leur culture est très facile ! En pots, elles prennent place sur le balcon ou sur le rebord de la fenêtre. Sur la terrasse ou en pleine...
