Reprenez votre Santé en main
Patricia Guérin – Naturopathe à Guenrouët (44)
Les trois pilliers de la naturopathie
Découvrez tous les secrets de naturo pour mieux vivre au quotidien avec plaisir et simplicité !!!
Bien manger
Rester zen
Bouger !
Qui suis-je ?
Naturopathe à Guenrouët (44), diplômée de l’école ANINDRA, membre de la FENA (Fédération Française des Ecoles de Naturopathie) depuis sa création en 2009, j’ai maintenant à coeur de vous faire découvrir et partager cet art de vivre magnifique qu’est la Naturopathie, basé sur une hygiène de vie tant physique que mentale et émotionnelle, qui permet de retrouver l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit, dans le plus grand respect de l’environnement.
Pourquoi consulter un naturopathe ?
Envie d’en finir avec votre fatigue chronique et de retrouver un sommeil réparateur et de qualité.
Vous souffrez régulièrement de problèmes de digestion, de lourdeurs d’estomac, ballonnements, flatulences, etc.
Besoin de retrouver votre poids de forme et de le conserver.
Vous ne savez plus comment gérer le stress au travail, à la maison.
Mal de dos dont vous ne parvenez pas à vous débarrasser, douleurs articulaires récurrentes, etc.
Vous suivez certains traitements médicamenteux et souhaitez mieux les supporter et tenter d’en réduire les effets secondaires (en accord avec votre médecin).
Envie d’accroître votre vitalité.
Bref, vous voulez retrouver un état de santé optimal et trouver des solutions naturelles pour soulager vos maux quotidiens (digestifs, circulatoires, articulaires, cutanés, etc.).
Mes solutions pour vous aider…
Bilans de santé individuels
Un bilan de santé et un accompagnement personnalisé pour un mieux-être au quotidien via des conseils en hygiène de vie par l’alimentation, la gestion des émotions et les exercices physiques mais aussi respiratoires, soutenus par les plantes sous toutes leurs formes (tisanes, huiles essentielles, Fleurs de Bach,…).
Ateliers pratiques
Des ateliers initiatiques et ludiques d’une demi-journée à une journée entière pour découvrir comment prendre soin de vous et de votre bien-être au naturel (ateliers de cuisine à thème, confection de produits cosmétiques ou d’entretien pour la maison, initiation à différentes techniques respiratoires ou de relaxation, etc.).
Interventions en entreprise
Dans le cadre d’un temps consacré au bien-être en entreprise, ou bien sous forme d’interventions plus régulières, des conférences, des ateliers pratiques, ou même des rencontres individuelles, offrant aux salariés la possibilité d’apprendre comment reprendre leur santé en main au naturel et notamment mieux gérer leurs émotions au travail.
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Témoignages…
Merci à Patricia pour son atelier ! Dans une ambiance détendue, avec un dialogue et une parole libre, nous avons échangé et surtout appris les bases fondamentales d’un régime cru. La présentation était claire et à notre portée.
Nous avons pu mettre en pratique les conseils de Patricia dès en rentrant à la maison, pour toute la famille !
Nous fonctionnons aujourd’hui avec les principes de nutrition abordés lors de l’atelier et c’est super !
Un atelier de naturopathie avec Patricia Guérin à Nantes, c’est vraiment extra, plein de surprises et aux petits oignons ! Cette expérience fut pour moi un moment délicieux, finement orchestré par Patricia et son professionnalisme bienveillant aux multiples facettes.
Des échanges de connaissances, aux dégustations de nombreux plats et encas aux saveurs extraordinaires, à la séance collective de yoga méditatif, j’ai tout savouré et adoré l’approche holistique et profondément humaine de Patricia, une excellente naturopathe.
Un réel plaisir pour les papilles ! Merci à Patricia pour tous ses secrets culinaires et sa générosité. Je recommande à tous de participer à un atelier (et surtout son muffin vegan banane et noix, miam !!!)
J’ai invité Patricia Guérin à venir animer, au sein de mon association Yogarasa, un atelier d’une journée sur les thèmes de la naturopathie et de l’alimentation vivante qui a réuni une bonne vingtaine de participants, tous très satisfaits aussi bien des aspects théoriques de la journée (présentation des concepts de base de la naturopathie et introduction à l’alimentation vivante) que des travaux « pratiques » fort alléchants puisqu’il s’
Vous avez une question ou besoin d’un renseignement ?
N’hésitez pas à me joindre via le formulaire de contact ci-joint ou directement par téléphone au 06 50 25 82 81.