Nous avons tous nos couleurs pr√©f√©r√©es. Mais savez-vous qu’elles peuvent aussi nous aider √† rester en bonne sant√© ?

Les couleurs exercent une r√©elle influence sur notre moral et notre √©nergie vitale, et quand nous accusons une baisse de forme, elles sont un rem√®de de choix pour retrouver vitalit√© et joie de vivre. C’est ce que l’on appelle la chromoth√©rapie.

 

Alors, donnez des couleurs à votre garde-robe, à votre maison et à votre jardin !

 

Crayons de couleurs

 

La chromothérapie, comment ça marche ?

Cette discipline utilise les propri√©t√©s des lumi√®res color√©es appliqu√©es sur le corps. L’usage des couleurs remonte loin dans l’histoire des pratiques de soins puisque les anciens Egyptiens, les Chinois et les praticiens en ayurv√©da l’utilisaient d√©j√† il y a plusieurs centaines voire milliers d’ann√©es. Les √™tres humains √©tant constitu√©s d’ondes et d’√©nergie, on projette aujourd’hui l’√©clairage d’une ampoule color√©e sur le corps entier de la personne trait√©e ou sur une partie sp√©cifique. Les couleurs correspondant √† des fr√©quences pr√©cises auxquelles votre corps est r√©ceptif, elles sont d√©finies suivant l’affection vis√©e. Lors d’une s√©ance de chromoth√©rapie, le rayonnement color√© p√©n√®tre votre syst√®me de d√©fenses physiologiques et c’est donc l’organisme qui se soulage ensuite par lui-m√™me. Ainsi r√©veill√© par cette onde color√©e, il est stimul√© de sorte qu’il puisse mobiliser les ressources n√©cessaires pour se r√©√©quilibrer et trouver le moyen de r√©gler par lui-m√™me le trouble qui l’affecte.

 

Arc-en-ciel

 

Le pouvoir des fleurs

Vous voyez les couleurs avec les yeux, mais votre peau assimile donc aussi les ondes des couleurs qu’elle fait alors passer √† vos organes et tissus profonds. Vivre entour√© de bleu, de rose, de jaune ou d’orang√© participe √† votre harmonie quotidienne. Chaque teinte √©mettant une vibration sp√©cifique, certaines couleurs dynamisent, d’autres apaisent. Toutes ont la capacit√© de soulager certains maux du corps ou de l’esprit.

Cela vaut pour votre garde-robe et votre d√©coration int√©rieure o√Ļ les tons naturels comme le beige, l’ivoire ou le blanc calment le stress et tendent √† induire une notion de repos et de patience. De m√™me, les teintes pastels invitent √† la d√©tente et √† la relaxation, alors que les couleurs tr√®s vives peuvent √™tre propices au d√©bordement d’√©motions.

Cela vaut aussi au jardin o√Ļ la technique est tr√®s simple : il suffit de suivre le cycle des saisons et de choisir des plantes qui vous plaisent. Quand elles r√©sonnent en vous, ces couleurs vous harmonisent.

Avec l’arriv√©e du printemps, ce n’est pas un hasard si la majorit√© des fleurs qui s’√©panouissent sont jaunes. Le jaune d√©clenche la bonne humeur, la joie de retrouver le soleil et les jours qui rallongent. Les coloris p√©tillants de l’√©t√© vous aident ensuite √† rester √©nergiques. Temp√©rez-les d’un peu de violet ou de bleu pour les √©quilibrer. En pr√©visions de la saison froide, profitez des essences qui flamboient √† l’automne. Les tonalit√©s de rouge et d’orang√© sont les meilleures pour contrer les √©tats d√©pressifs qui guettent √† cette p√©riode de l’ann√©e.

 

Tulipes

 

Couleurs et propriétés

  • Bleu : tranquillise et apporte la s√©r√©nit√©.
  • Vert : harmonise, apaise et s√©curise.
  • Violet : √©vite la tristesse, couleur de l’int√©riorisation et de la spiritualit√©.
  • Jaune : apporte douceur et bonne humeur et aide √† garder les pieds sur terre.
  • Orang√© : r√©chauffe et rend enthousiaste et optimiste.
  • Rouge : active, vivifie et r√©g√©n√®re.
  • Rose : dissipe les pens√©es sombres et redonne du baume au coeur.
  • Blanc : temp√®re et purifie

 

Fleurs multicolores

 

La chromothérapie comme technique de bien-être commence largement à se développer. Des chromothérapeutes peuvent utiliser différentes méthodes :

  • application directe de la lumi√®re sur des parties du corps,
  • utilisation des tests de couleurs comme outil d‚Äôanalyse de la personnalit√©,
  • application d’huiles ayant re√ßu la vibration d‚Äôune couleur.

Tout cela dans le but de vous faire retrouver un équilibre émotionnel et une meilleure connaissance de soi.

 

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