Après des années à travailler dans les domaines du commerce international et du management, en France et à l’étranger, j’ai peu à peu pris véritablement conscience de ce qui me faisait vibrer au plus profond et des vraies valeurs qui m’animaient :

• bienveillance
• simplicité
• partage
• santé et bien-être
• respect de soi et des autres,
• harmonie avec la Nature
• protection de l’environnement

J’ai ainsi décidé un (très !) beau jour de redonner plus de sens et de couleurs à ma vie en amorçant un changement d’orientation, d’abord au niveau personnel, puis très vite aussi au niveau professionnel.

C’est alors qu’après avoir quitté le Canada pour revenir en France, puis Paris pour la Province, j’ai fini par poser mes valises en Loire-Atlantique et me suis formée à la Naturopathie auprès de l’école ANINDRA à Nantes, pendant trois ans.

J’avais également depuis quelques temps déjà découvert les bienfaits du yoga, de la méditation, des exercices de respiration (pranayama, respiration abominale, cohérence cardiaque…) aux vertus si bénéfiques pour apaiser le corps et l’esprit, et commencé à reprendre soin de moi au naturel en revoyant en douceur ma façon de vivre mes émotions, de bouger, de m’alimenter, etc.